足球志

中后卫(二)

2007-03-16T03:28:00.000-07:00

这篇聊聊中后卫最经常做出的正面防守。

最常见的正面放守就是防高空球，首先是对方后场长传，这种防守比较简单，判断好球的第一落点就可以了，如果有对方球员和你争顶的话，不能让他靠住你的身体起跳，这样你就跳不起来了，尽量要占住球的落点，起跳时双臂自然展开(这样可以有效干扰对方在空中的动作，但最好不要肘击)。

其次是定位球中的高空球防守。无论是任意球还是角球，本方禁区内必然人满为患，在这种小范围内不停遭受大量干扰(拉扯、拥挤)的情况下，预判力至关重要，判断球的路线、走向、力道，抢在对方球员之前占住位置，同时也要注意球的第二落点，很多失球都是由于防守球员对第二落点不敏感造成的。

今天又絮絮叨叨的讲了这么多，而且都是防守技术方面的，其实中后卫最重要的还是意志力和决断力，技术可以通过训练或者天赋得到，精神力却非得经过困难与挫折才能练就。

好了，中后卫先讲到这里，下一篇来谈谈边后卫以及两翼齐飞的战术。

中后卫（一）

2007-03-07T21:29:00.000-08:00

朋友送我一件卡纳瓦罗的球衣，皇马5号，虽然不是我喜欢的，但也比他原来想送我的曼联鲁尼要好，借这个由头，我就写写我对中后卫的理解。

我平常的时候踢的是后腰，但也经常客串中后卫，客串的多了，自然会有一些体会。

我觉得中后卫最重要的素质是决断，无论你先天条件如何，在面对来球或者对手突破的时候，绝对不能犹豫不决！记住，中后卫是门将前的最后一道防线，如果连中后卫都畏畏缩缩，不知道如何处理，防线上的其他队友将更加不知道怎么办。

经常看到一些人踢中后卫，对方都要突破他了，仍然当出不出，等他决定出来的时候，对方已经加速趟过他了，这时候再转身根本就来不及。

面对带球的对方球员，首先判断他和你之间的距离，如果距离在你的防守范围外（因能力而异，我一般是一步左右），不要轻易出击，以防他分球给旁边的队友；如果距离合适，迅速贴上去，一定要贴住他的身体，用身体限制他的带球——坚决杜绝紧逼的时候却离他有一定距离——同时做好转身的准备，一般来说，如果你用身体封住了他向前带球的角度，他只能选择向两边分球或者横向带球或者人球分过，无论哪一种情况在已经做好转身的准备的情况下，都能得到及时地反应。

如果他已经晃过了你，你只能转身回追，这时候并不只是拼速度，也要讲究技巧。

技巧一：观察他带球的方向，如果在边路丢球，对方要么下底传中，要么内切射门或做球，前者如果速度不及对方，基本上除了飞铲无计可施，后者的话即使速度跟不上，但由于对方走的是圆弧，你走的是直线，还是有可能及时赶上来封住他的内切路线。

技巧二：速度跟不上对方的时候，要合理利用手臂的长度，不时伸手去干扰对方，影响对方带球的速度和准确性。很多人可能不耻于去做这种行为，但我这里说的不是一把拉倒或者推倒对方，而是不时地小幅度的用手臂干扰对方的行进，减慢对方进攻的速度，为自己队友的及时回防创造条件。业余踢球的很少有人会认识到这一点的重要性，其实在职业足球当中，这种行为已经很常见了，双方纠缠在一起，互相拉扯球衣，只要不太过分，裁判都不会吹犯规，而对于业余踢球的人来说，这一招极为有效，因为很多人带球的准确性和持久性都不太好，这时候只要旁边或者后面稍微有点干扰，就破坏了对方带球的节奏，这时候别说传球或射门，球可能都会带丢。

今天先说到这里，下一篇来谈谈中后卫的正面防守。

看球的迷信

2007-02-26T23:03:00.000-08:00

我看球很迷信，真的，非常迷信。
迷信始于03-04赛季。我最喜欢的球队是英超的阿森纳，我对枪手的热爱之情对于我的朋友们不是什么秘密，但他们不知道的是我的迷信。枪手的03-04赛季是辉煌的，联赛全赛季不败夺冠，最终创造联赛49场不败的前无古人的神话，赞美的文字充斥着当时的各大足球媒体，可我却窃以为枪手的不败战绩脱不开我的干系，为什么呢？
那时候我宿舍里有一本书店清仓时买回来的枪手写真集，因为不是最新的版本，平时也不太在意，但不知为什么，从03到04赛季的第一场比赛开始，我每次看枪手比赛都要抱着这本写真集，我抱了一个赛季，枪手在那个赛季便联赛不败，真的是巧合吗？还是我的精神力使然？谁也不知道，不过我看球迷信的“病根”便从此落下了。
现在看枪手比赛的时候不会再抱着那本写真集了，但却养成了上下半场各抽一支烟的迷信，觉得只有这样，枪手才不会上下半场判若两人。而且说来奇怪，有段时间，每次看竞争对手比赛的时候，如果专心看下来，这些对手总是会赢；如果边看美剧边听比赛声音的话，他们十有八九会输，这个迷信到现在也一直会有。

开博大吉

2007-02-26T21:17:00.000-08:00

我热爱足球，也清楚自己踢球会踢到踢不动为止，看球会看到看不见才罢，那么写球呢？
我写过的博客历来没有善终的，每次写到十篇以上就会厌倦，分析了一下，大概是以前写的东西太杂，又不是自己特别有兴趣的，半途而废也情有可原，足球则不同，不管是看球还是踢球，我的热情从来不会减弱半分，随着接触足球时间的增加，脑子里就积攒了很多心得感受，有时候甚至会有不吐不快的感觉，这个博客就是这样诞生的。
踢球踢了十几年，看球时间更长，从看球到踢球再到写球，这似乎是一个顺理成章的进化，只是自己也不敢说这个博客会坚持多久，希望能超过一个赛季吧。